Volwassenen die graag willen turnen en/of aan hun conditie willen werken. Bij TurnAround doe je verschillende oefeningen, waarbij conditie en spierversterking centraal staan. Beginnend of gevorderd, en ook zonder turnervaring is iedereen vanaf 16 jaar van harte welkom.
Je voelt je beter als je lichaam in goede conditie is. Met wisselende oefeningen als springen en loopvormen, grondoefeningen en krachtoefeningen op muziek. Je beweegt makkelijker, voelt je fitter, je hebt meer energie.
Voor Volwassenen turnen & Conditiegym kan je 1 gratis proefles volgen.
Lesrooster Volwassenen turnen & Conditiegym
| Gymzaal | Lesdag | Lestijd | Voor wie | Voor wie | Train(st)er |
|---|---|---|---|---|---|
| Maria Daneelserf 22 | Maandag | 20:30-22:00 | Conditiegym gemengd | Wachtlijst | Amy van der Well |
| Rivium 1e straat 52-58, 2909 LE Capelle aan den IJssel | Dinsdag | 11:00-12:00 | BBB-trainingen (alleen aanmelden via: ledenadministratie@turnround-capelle.nl) | Wachtlijst | Anja Lamping |
| Wiekslag 3 | Donderdag | 19:30-20:30 | Conditiegym dames | Wachtlijst | Regina Hagenaar |